对职业帮助一般，基本就是课程老三样，单位对你的培养基本没有，也不希望你的支撑有所提高，因为职称提高以为这待遇提高，所以这方便对整体职业发展来说没什么发展，所以希望比较渺茫，年轻的进来锻炼锻炼还行。

大部分时间可以准时下班，加班时间不多，有假期，基本是双休，但是要值班。教师可能还要承担班主任工作，所以要经常值班，尤其是周日，所以相对来说周末双休经常要值班的。

基本很少涨工资，所以薪酬体系不是很完善，基本就是代课费加上底薪组成的，而且对职称卡的比较厉害高职称一般都不给兑现工资，所以总的来说发展不是太理想。